豆乳クッキーダイエットは、カロリー制限によるダイエット方法。なので、最もカロリー摂取の高くなる夜ご飯を豆乳クッキーにすると効果が大きいといわれている。しかし、私は夜ごはんを豆乳クッキーにしたことで、朝と昼の食事は何を食べても良いという考えが先行し、朝と昼のカロリーをほとんど気にしなかったことが、今回の減量結果に影響したと思う。個人差はあると思うが、朝と昼のカロリーもきちんと計算が必要。豆乳クッキーダイエットは、夕食が外食などのときはお昼に変更することも簡単です。このクッキー自体、かなり腹持ちは良いのですが、それでも腹持ちが心配な場合は、野菜スープやサラダなどを食べれば十分にボリュームもあり満足すると思います。「豆乳クッキーダイエット」の1食分は146キロカロリー150キロカロリーくらいを目安にした野菜スープなどを一緒に食べても300カロリーくらいの食事になるので、摂取カロリーは低いと思います。豆乳クッキーダイエット・カロリー計算をしよう
あと2袋で豆乳クッキーダイエットを食べきってしまいます…早い。9日で6000円が吹っ飛ぶのも早いものです。けれどもマイクロダイエットよりは成功すると思います。「豆乳クッキーダイエット」は一食(特に夜)を置き換えるといいですよ〜とおすすめしているので、成功しやすい指導がいいと思います。感想文を書くと、図書券もらえますしね。ここで500円カムバック。確か掲載されるともっと高額だったような。
この商品は、売り上げ数500万食らしい。1食618円なので30億9千万円の売り上げと言うことになる。